Apa Itu Tinggi Kolestrol?

By Shaffik on Wednesday, December 30, 2009
Filled Under: Kesihatan

Masih terngiang-ngiang gelak ketawa arwah Mohammad Aidil. Hampit semua pekerja HID Global masih lagi merasakan akan kehilanggannya.  Dari postmortem yang di buat oleh Doktor, dia mengesahkan Arwahnya ada Kolesterol yang tinggi di dalam darah.

Kolesterol yang tinggi di dalam darahnya telah menyebabkan arteri ke jantungnya tersumbat. Ini menyebabkan serangan jantung ke atas dirinya. Wah, rupanya-rupanya kandungan kolestrol di badan Arwah tinggi yang menyebabkan ini semua berlaku. Nampak sihat, badan kurus dan aktif bersukan tetapi kolestrol tinggi.

Apa itu kolestrol tinggi ya?

Kolestrol yang tinggi di dalam badan adalah tidak elok untuk kesihatan kita. Setiap manusia mempunyai kolesterol di dalam badan. 80% kolesterol berada di dalam badan kita dan 20% lagi di hasilkan melalui pemakanan kita. Terdapat 2 jenis kolesterol dalam tubuh badan :

Read more…

Kehilangan Seorang Rakan.

By Shaffik on Thursday, December 24, 2009
Filled Under: Agama, General, Komputer

Pagi ini aku mendapat satu berita sedih. Bukan setakat sedih malah terkejut. Seorang member baik aku (Mohammad Aidil) dan rakan sekerja di kilang meninggal dunia. Berkali-kali aku bertanyakan orang yang menyampaikan berita sedih ini. Adakah betul Aidil yang meninggal? Terkejut dengan berita sedih ini.

Aku dan beberapa orang rakan terus bergegas ke rumahnya di Taman Universiti. Adiknya perempuan bercerita kepada kami selepas solat subuh, dia menyejutkan abangnya dari tidur. Tapi tiada response dan ternyata dia sudah meninggal dunia ketika tidur. Arwahnya meninggal ketika tidur. Ya Allah. Terkejut aku mendengar ceritanya. Arwahnya tidak pernah mengadu ada sakit-sakit ataupun apa-apa. Inlah yang dikatakan, Dah memang Ajal dan ketentuan Tuhan.

Aku kehilanggan seorang rakan yang baik sekali. Ringan tangan untuk menolong aku. Very friendly. Masih terngiang-ngiang gelak ketawa nya semasa kami makan tengahari bersama dua hari lalu. Malah semalam sempat kami berbual mengenai hal kerja. Tiada apa-apa perkara yang berlaku kepadanya. Dia memang seorang yang aktif bersukan. Main Futsal sama-sama. Main Bowling sama-sama. Tiada masalah berkawan dengannya. Semua rakan-rakan lain amat selesa berkawan dengannya.

Read more…

Semalam Baik..Harap Ianya Akan Terus Baik.

By Shaffik on Friday, December 18, 2009
Filled Under: General

Sungguh gembira rasanya pada hari semalam. Terdapat beberapa perkara yang amat menggembirakan hati aku sejak semalam. Entah kenapa, aku rasa amat tenang sekali. Bermula pagi semalam, satu email dari Sponsor Review masuk ke dalam kotak email aku. Wah ini kali ke-3 aku mendapat job dari Sponsor Review. Mungkin advertiser agak berminat dengan niche-niche blog yang aku submitkan di Sponsor Review. Lalu semalam satu blog english aku di lamar. Alhamdullilah $22 akan masuk masuk kedalam akaun paypal aku minggu depan. Insyalah.

Keduanya sebelah petang semalam aku bergegas pulang ke rumah untuk menyaksikan perlawanan akhir Sukan SEA antara Malaysia dan Vietnam. Kepulangan awal aku ke rumah memang berbaloi. Malaysia memang 1-0 mengalahkan Vietnam yang begitu angkuh memperkecilkan kebolehan pasukan Malaysia.

Satu perkara yang menarik tentang pasukan muda ini adalah semangat juang yang tinggi. Inilah yang di katakan perjuangan. Bermain habis-habisan untuk menang dan merangkul Emas untuk Malaysia. Setelah 20 tahun semua rakyat Malaysia menunggu, semalam segalanya berakhir. Tahniah untuk pasukan Malaysia atas persembahan yang baik dan menakjubkan.

Inilah pasukan yang diimpikan oleh semua rakyat Malaysia. Berjuang, berani dan tidak putus asa untuk mencari gol kemenangan. Aku pasti semua rakyat Malaysia mahukan lebih kejayaan kepada pasukan bolasepak Malaysia. Mengapa? Kerana kami semua percaya Malaysia juga boleh bertarung di pentas dunia.

Read more…

Terima Kasih Shaffik. Good Job.

By Shaffik on Monday, December 14, 2009
Filled Under: Fotografi, General

Hari Sabtu yang lepas aku di tugaskan untuk cover satu majlis perkahwinan di Kota Tinggi Johor.  Lagi bestnye rumah pengantin itu berada dekat dengan kampung aku. Jadi aku tidak melepas peluang untuk membawa anak-anak pulang ke kampung.

Memang aku tak pernah berjumpa dengan kedua pasangan pengantin ni. Tapi aku cuba melakukan kerja-kerja shooting aku dengan baik. Dari mula aku memulakan kerja pada hari Jumaat yang lepas, Alhamdullilah segalanya berjalan lancar sehingga ke akhirnya.

Ramai yang ingat bekerja sebagai wedding photographer mudah. Tidak banyak sangat cabaran. Ada juga yang memperkecilkan kerjaya seorang jurugambar ataupun wedding photographer. Setelah aku berkecipung dalam bidang ini, banyak benda yang aku belajar. Belajar dari teknik-teknik ambil gambar, shooting, angle, pencahayaan, kemahiran menguasai DSLR camera, cara berkomunikasi dan macam-macam lagi. Elemen-elemen ini semua penting untuk menambahkan lagi kualiti gambar yang di hasilkan.

Apa yang aku boleh katakan, kerjaya sebagai seorang Jurugambar Perkahwinan bukanlah satu kerja yang mudah. Ianya adalah perkara yang banyak berhubung dengan ramai orang. Perkhidmatan yang dicurahkan bukan satu kerja remeh. Banyak perkara yang perlu di halusi. Banyak hati yang perlu di jaga.  Baik dari pengantin perempuan, pengantin lelaki, ibu bapa pengantin, ahli keluarga pengantin, kanak-kanak dan ramai lagi. Ini semua memerlukan satu kemahiran komunikasi atau PR yang baik. Bagaimana caranya untuk berhadapan dengan mereka semua ini ? Hanya seorang Jurugambar atau wedding photographer sahaja dapat menjawab persoalan ini.

Read more…

Tuhan itu Maha Adil

By Shaffik on Friday, December 11, 2009
Filled Under: Agama

Alhamdullilah. Bermulanya bulan Disember 2009, setiap hari aku tersenyum sendiri. Tersenyum dengan rezeki yang tuhan berikan kepada aku. Diam tak diam hasil blogging aku semakin membuahkan hasil. Setakat ini saja paypal aku sudah pun di isikan dengan Dolar Amerika.

Pada bulan lepas, segalanya agak suram bagi aku. Baik dari Blogging job mahupun dunia realiti. Segala bagai tak kena. Wedding job tak ada yang masuk. Blogging job pun kurang. Namun aku redha dengan ketentuan Illahi. Dia lebih mengetahui. Apa yang aku buat hanyalah bersabar dengan dugaan Tuhan.

Di dalam kesempitan wang, Air cond kereta pulak bermasaalah. Keluar lagi duit. Nak buat macam mana, itu sememangnya keperluan. Namun segala perbelanjaan untuk anak dan Isteri di lunaskan sebaik mungkin. Alhamdullilah Tuhan masih memberikan sedikit rezeki untuk aku dan keluarga. Tidaklah sampai anak bini tak makan.

Bermula Disember 2009, segalanya bagaikan mimpi. Banyak blogging Job yang masuk. Aku berjaya menyakinkan adversiter untuk beriklan di niche-niche blog aku. Alhamdullialh banyak sikit rezeki bulan ini. Bermula dari job-job kecil sehinggalah seorang advertiser sanggup membayar sehingga $72 untuk iklah link websitenya.

Read more…

Muhasabah Diri Untuk Menjadi Lebih Baik.

By Shaffik on Wednesday, December 9, 2009
Filled Under: Agama, Informasi

Rasanya semua dah tahu maksud muhasabah diri. Muhasabah adalah satu sesi ita menilai kelemahan dan kelebihan diri sendiri. Semalam aku ada berbual dengan seorang manager di Kilang aku. Aku memang rapat dengan dia dan dialah salah seorang manager yang aku respek baik dari segi kerja-kerja di office mahupun dalam soal kehidupan kita sebagai manusia.

Dalam perbualan kami aku sempat bertanyakan satu soalan yang mungkin ramai yang ingin tahu mengenai dia. Dia berumur 39 tahun. Tetapi sudah pun berpengalaman menjadi manager kira-kira 8 tahun lalu. Maksudnya dia telah mula menjadi manager sejak umur 31 tahun.

31 tahun sudah pun menjadi manager. Satu umur yang agak muda untuk menyandang jawatan sebagai seorang manager. Lebih-lebih lagi seorang Melayu. Itu yang membuatkan aku tertanya-tanya. Bagaimana dia boleh menyandanag jawatan sebagai seorang manager dalam usia yang  yang agak muda.

Dia membongkar semua rahsia yang di amalkan selalu sehingga orang mempercayai dia dan melantik dia menjadi seorang manager. Apa yang selalu yang dilakukan adalah muhasabah diri. Dia selalu bermuhasabah diri unuk menilai di manakah kekuatan dirinya. Dia menggunakan kekuatan yang ada pada dirinya untuk meyakinkan orang lain percaya akan kebolehan diia untuk menyandang jawatan sebagai manager.  Dan juga memperbaiki kelemahan yang dia ada.

Read more…

Memancing Bukan Sekadar Hobi Remeh, Tapi….(Bahagian 2)

By Shaffik on Monday, December 7, 2009
Filled Under: General, Informasi

Mungkin ramai yang tertanya-tanya, apakah sambungan entri yang lepas. Jangan risau aku pasti akan masukkan sambungannya. Ikuti sambungan cerita daripada Bro Yem.

Ianya bukan sekadar salah satu hobi yang remeh sebaliknya ia satu hobi yang memerlukan kekuatan mental dan fizikal.Di mana cabaran yang getir harus di tempuh untuk merealisasi impian pemancing,kesabaran harus di didik,kecekalan hati dalam menghadapi kerenah sang ikan, individu serta trip-trip yang diatur yang menjanjikan seribu impian.

Pada asasnya ianya salah satu teknik menangkap ikan tetapi ianya di pelbagaikan tekniknya untuk menjadikan hobi ini lebih seronok mengikut kehendak individu. Di eropah dan jepun misalnya ia di panggil dengan panggilan pemancing rekreasi.Mereka ini perintis yang melahirkan satu golongan pemancing-pemancing profasional lalu mewujudkan satu industri pengeluaran peralatan mancing hingga ke tahap global.Dan golongan ini menjadi R & D mereka segala teknik,taktik dalam pembanggunan teknologi untuk industri ini berkembang maju dengan permintaan dari golongan pemancing-pemancing untuk segala peralatan bagi hobi ini.Evolusi industri ini berkembang dari tahun ke tahun dan mewujudkan satu yang di kenali sebagai Sport Fishing. Lahirlah pelbagai kaedah memancing seperti yang saya senaraikan di sini.

Beberapa teknik memancing yang di senaraikan seperti di bawah ini.

1.Teknik Bottom-ini adalah teknik persembahan umpan mengikut diet spesis tertentu,umpan semulajadi di gunakan untuk menjerat ikan.

2.Teknik Jigging-penggunaan kepingan besi yang mempunyai kilauan pada badan dan mempunyai berat tertentu yang popular di jepun dan kini di minati seluruh dunia.Gayanya meniru seolah-olah anak-anak ikan yang sedang berenang.

3.Teknik Poping-kaedah untuk menjerat spesis ikan tertentu terutama spesis ikan yang bermain di permukaan air.Ia adalah umpan tipu yang di reka seolah-olah ikan terbang yang bermain di permukaan.

4.teknik casting-ini pula kaedah penggunaan gewang atau umpan tipu yang menyerupai ikan pemangsa dengan pelbagai bentuk dan warna.Kelihatan seperti ikan pemangsa yang sedang berenang bebas untuk memjerat spesis snapper yang menunggu mangsa di celah-celah reba,batu-batu tepi laut atau di jeram.Teknik ini amat popular dan di gilai di seluruh dunia.

Read more…

Memancing Bukan Sekadar Hobi Remeh, Tapi….

By Shaffik on Friday, December 4, 2009
Filled Under: General, Informasi

Sebenarnya aku sudah sekian lama berhajat untuk mengeluarkan cerita pasal memancing. Aku bukanlah peminat pancing atau kaki pancing, tapi aku tertanya-tanya mengapa ramai orang minat memancing. Ramai rakan-rakan di tempat kerja aku yang suka pergi mancing. Bukan setakat kolam malah mereka meredah sanggup meredah lautan untuk memancing.

Aku mencari satu cerita yang menarik mengenai kaki pancing. Mengapa mereka suka memancing? Adakah hobi semata-mata? Adakah melepaskan tension dengan bebelan ibu atau isteri di rumah? Aku mendapat cerita dengan lebih mendalam mengenai Pancing. Seorang rakan tempat kerja aku memang kaki pancing. Aku menawar kepada dia untuk menulis satu artikel mengenai pancing.  Alhamdullilah dia rela menulis. Bukan sekadar menulis artikel biasa  tetapi ada maksud yang tersendiri di dalamnya. Terima Kasih yang tak terhingga kepada Bro Yem kerana sudi menulis satu cerita yang menarik yang membuktikan “memancing bukan hobi yang remeh”. Ikuti cerita daripada Bro Yem di bawah..

Kita seringkali melihat aktiviti memancing adalah satu perkara yang  amat membosankan, menjemukan, membuang masa, tidak popular dan pelbagai tanggapan yang negetif di lemparkan. Bila kita tanya tentang memancing bagi sesetengahnya beranggapan ia boleh membawa kepada sesuatu kegilaan yang melampau,hingga lupa anak bini di rumah, sanggup berhabis duit semata-mata untuk aktiviti yang tidak menjamin masa depan lalu ingin soalan yang sama di tanya pula kepada mereka tentang apakah aktiviti – aktivi yang berfeadah yang tidak membazir masa, wang dan tenaga? Mungkin bunyinya sedikit optimis tetapi ianya lebih berterus terang dan bersifat terbuka. Mari kita berkongsi pandangan dalam mengetengahkan topik ini untuk di bincangkan bersama.

Sudah menjadi fitrah manusia apabila terlalu obses dengan sesuatu ia melihat hanya dari satu sudut sama ada pro atau contranya bergantung dengan individu yang mempunyai kegilaan dengan sesuatu,maka dari situ kita yang memerhati ,dapat menilainya sendiri dengan adanya perbincangan tadi.Jadi di sini saya sebagai salah seorang yang terlibat dan menjadi penyokong kuat dengan aktiviti atau hobi ini memberi sedikit pandagan dari sudut kebaikkannya.

Read more…